您现在的位置：喝酒为什么会使人发胖？
作者：青岛安宁心理医院 发布日期: 2018-08-23 15:06 点击咨询在线专家
都说喝酒让人变胖，而酒桌上一圈大肚能撑船形似弥勒佛的男士们，好像也坐实了这个说法。更是有“啤酒肚”这个词，来指控“酒”的祸害。
发胖是不是因酒精热量大？
变胖是因为人体脂肪的堆积，而脂肪最爱堆积在肚子上。那有人就说了，酒的乙醇含量那么大，乙醇那么高的能量，人喝下去当然容易变胖啊。首先，之前也提到过酒精分解的过程：在肝脏中转化为乙醛，然后再转化成乙酸，最后变成水随尿液排出体外。而在整个过程中，是不会产生能量物质的。
喝酒的配菜有问题
有研究发现，酒精能极大的增加人的食欲。所以人在喝酒的时候，往往会吃的更多。酒虽然热量不大，但喝一口酒，吃几口菜，让人不知不觉就吃下了超出平常的分量饭菜。
酒精会中止身体脂肪代谢
试验表明，同时静脉注射酒精和葡萄糖，我们身体的脂肪代谢率降低至每分钟0毫克。也就是说，我们在饭桌上推杯换盏的时候，脂肪会安稳的在身体里睡大觉！如果你热衷于高碳水化合物的小吃和酒，你的身体内绝大多数时间将是热量过剩且无处利用的状态，这意味着它们几乎肯定会被储存为脂肪。 点击这里了解更多详情。
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